簡単アレンジ!楽しく作って美味しく飲んで♪
美甘麗茶って、その名の通り、
お茶、ですよね?
暑い季節も飲みたいけど、
作るのって面倒? 難しい?
そんな不安もよくわかります。
美味しくても身体によくても、
面倒だったら続かない~!
わかります、わかりますよ。
でも、美甘麗茶はその点だって大丈夫!
ホットでもアイスでも簡単に作れちゃいます。
① カップにお湯を注ぎます。
② ティーバッグを入れます。
③ 5分程度むらします。
(時間はお好みで。長く置く方が甘みが出ます)
④ ティーバッグを軽く振って、カップから出します。
と~ってもお手軽・簡単です。
冷たくして飲みたいときは、
ティーバックを2つ入れるのがおススメ!
同じように作って、最後に氷を入れて急冷して下さい。
ホットの時よりさっぱりとした味わいになります。
またいろんなアレンジも豊富で、
味わいを楽しむ事もできそうです。
暑い季節にはオレンジジュース割りでさっぱりと。
寒い季節にはおろしショウガを加えて、
身体もぽかぽか代謝もアップで一石二鳥!
お水と一緒にリンゴの皮を煮出せば、
リンゴの甘酸っぱい香りが気持ちが穏やかに♪
いろんなアレンジで楽しくダイエット。
ストレスはダイエットの天敵ですからね!